Portada 1
Portada 2
Portada 3
Portada 4
Portada 5
Portada 6
Portada 7
Portada 8
Portada 9
Portada 10
Portada 11
Portada 12
Contenido de la Publicación
Página 2
Página 3
Página 4
Página 5
Página 6
Página 7
23 • JULIO • DÍA MUNDIAL DEL SÍNDROME DE SJÖGREN
¿Qué es el Síndrome de Sjögren?
Se trata de una enfermedad reumática, autoinmune y crónica que afecta a las glándulas lagrimales y salivales provocando sequedad en ojos y boca.
Este síndrome también reseca la piel y las mucosas de la nariz y la garganta pudiendo afectar a otras partes del cuerpo.
¿Sabías que…?
- Por el momento no se conoce cura.
- La tasa de afectados es de entre 3 y 11 casos por cada 100.000 pacientes.
- Se da sobre todo en mujeres de 40 a 50 años.
- Los casos conocidos en niños son muy escasos.
¿Qué síntomas caracterizan el Síndrome de Sjögren?
- Dolor articular, hinchazón y rigidez.
- Erupciones cutáneas o piel reseca.
- Sequedad vaginal.
- Tos seca persistente.
- Fatiga prolongada.
- Hemorragias nasales.
- Dificultad para masticar o tragar.
- Labios secos o pelados.
¿Cómo aliviar algunos síntomas?
- Bebe agua a menudo a pequeños sorbos.
- Estimula la salivación con chicles y caramelos.
- Usa gotas o lágrimas para humedecer los ojos.
- Usa soluciones salinas para la nariz.
- Usa lubricantes vaginales si lo necesitas.
- Instala un deshumidificador en tu casa.
Si tienes dudas, consulta a tu médico o farmacéutico. Algunos antihistamínicos pueden causar sequedad.
¿Recomendaciones para mejorar la calidad de vida?
- Acude a tu médico o reumatólogo.
- Camina, corre, haz bicicleta o natación.
- Sigue una dieta Mediterránea.
- Cuida la higiene bucodental.
- Evita el tabaco, el alcohol, el café y los alimentos secos, ásperos, picantes, ácidos y/o salados.
- Prioriza el uso de jabones y geles de avena.
*Extraído del decálogo del Dr. José Luis Andréu, jefe del Servicio de Reumatología del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda (Madrid).
Personaliza esta plantilla de Canva con la imagen de marca de tu Farmacia (Logotipo, Colores y Tipografía) y compártela en tus redes sociales insertando el Hashtag #plantillafarmacanva en el texto de tu publicación.