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29 • JUNIO • DÍA MUNDIAL DE LA ESCLERODERMIA
¿Qué es la Esclerodermia?
Es una enfermedad reumática, crónica y autoinmune que afecta principalmente a la piel. También puede afectar a los órganos internos.
El propio cuerpo ataca por error a los tejidos sanos alterando el colágeno y provocando dolor en las articulaciones, inflamación, engrosamiento y endurecimiento de la piel.
¿Sabías que…?
- Afecta a tres de cada 100.000 habitantes.
- Afecta en mayor medida a las mujeres entre 30 y 50 años a razón de 4 mujeres por cada hombre.
- La patología pulmonar es la primera causa de muerte por esclerodermia.
- Las mujeres afroamericanas jóvenes y los americanos nativos Choctaw en Oklahoma tienen un índice extremadamente alto de esclerodermia.
¿Qué factores ambientales incrementan el riesgo?
Actividades relacionadas con la minería del oro y del carbón y exposición a diversos materiales:
- Cloruro de polivinilo.
- Sílice.
- Silicona.
- Parafina.
- Fármacos opioides.
- Cocaína.
- Ciertos disolventes orgánicos.
- Aceite de colza contaminado con anilina.
¿Qué alimentos evitar y cuáles priorizar en caso de esclerodermia?
Evitar:
Priorizar:
¿Qué hábitos adoptar para mejorar la calidad de vida?
- Protege las manos del frío.
- Si fumas, deja el tabaco.
- Evita las situaciones estresantes.
- Bebe agua con frecuencia.
- Hidrata la piel y usa fotoprotectores.
- Ejercita tu cuerpo con estiramientos suaves.
- Respeta el tratamiento indicado.
- Vigila la tensión arterial.
Si dudas consulta con tu médico o farmacéutico.
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